편도선염에 좋은 음식 정리

편도선염에 좋은 음식 정리

안녕하세요 오늘은 편도선염에 좋은 음식을 알아볼까하는데요 이 염증은 몸에 있는 저항력이 감퇴되었을때 편도내부에 있는 세균으로 인한 감염으로 이루어진다고 하는데요 많은 증상으로는 삼키기가 곤란하거나 목의 통증 그리고 몸에 열이 나는 증상을 꼽을수있습니다.이러한 염증은 음식으로도 다스릴수 있다고하는데 호흡기 질환으로 분류가 되어있는만큼 약5일정도가 지속이 된다고 알려져있습니다.치료로써 열이 가라앉을때까지 누워있거나 격리를 해야한다고 알려진 이병은 다양한 합병증까지 유발할수있기때문에 조속한 치료가 필요합니다.이 편도선염에 좋은 음식은 과연 어떤게있을까요 알아보겠습니다.

편도선염에 좋은음식 "생강"

증상을 완화할수있다고 알려진 생강은 구토와 더불어 소화를 도와준다고 알려져있는데요 이 생강에 있는 물질인 "디아스타아제"가 단백질 분해및 장운동을 활발하게 하여 증상을 완화하여준다고 알려져있습니다.생강자체를 생으로 먹는것이아니라 찌거나 말려서 먹을때 그효과가 크다고 하는데 말린 생강은 몸을 보호하고 따뜻하게 하는 효과가있어서 염증에 큰 도음을 준다고 합니다.따로 생강차를 드시는방법도 좋은 방법입니다.

편도선염에 좋은 음식"모과차"

모과는 직접먹을때는 떫고 시큼한 맛이나는 과일인데요 처음에는 녹색빛을띄다가 점차 노란색으로 변하는 과일중하나입니다.이 모과의 효능중에 모과차는 호흡기 질환과 감기에 무척 효과가 높다고알려져있습니다.질병을 예방하는데에 큰역할을 한다고 알려져있는데 비타민C,구연산,사과산등 이 풍부하게 함유가 되어있어서 면역력의 향상에 아주 큰도움을 주고있습니다.몸의 저항력이 약해져 발생되는 편도선염에 관련하여서는 아주 큰 도움이 되는 모과차입니다,따로 만성 기침에 관련하여서도 사포닌,플라포노이,탄닌등의 함유로 호흡기 질환인 기관지염 ,천식,가래등의 치료에도 이용이 되고있습니다.염증이 생길때에 발생하는 가래를 제거함에 있어서 큰역할을 합니다.

편도선염에 좋은 음식 "도라지"

도라지를 말려서 가루가 난것을 물과 복용하거나 통도라지를 끓여서 먹는것에도 목이 붓거나 목의 통증 그리고 가래의 현상을 예방할수있습니다.따로 열이 발생할때에도 예방이 가능하다고 알려져있어서 많은 부분에 활용이 가능합니다

편도선염에 좋은 음식"매실"

해열에 좋다고 알려진 매실인데요 살균과 더불어 해독작용까지 겸하여 음식물의 독,물속의독,피의독 총 3가지를 날려버린다는 효능을 가진 매실입니다.이 매실에는 피크리산이라는 성분이 함유가 되어있어서 독이 있는 요소들의 해독과 분해의 역할을 하고있습니다.식중독과 더불어 배탈증상을 예방할수있습니다.

매실을 드실때 뜨거운물에 마늘을 갈아서 짠즙과 함께 매실조청에 물을희석해서 드신다면 목부음 현상과 더불어 열까지 잡을수있습니다.이 물로 자주 가글을 하면 더 좋습니다.